Правила здорового образа жизни
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. Одним из важнейших условий сохранения здоровья является поддержание здорового образа жизни. Вести здоровый образ жизни сейчас модно и совсем не сложно, для этого нужно соблюдать несколько основных принципов. — Грамотное питаниеПозаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе было достаточное количество белков, жиров и углеводов, не забывайте о клетчатке.…